• ANEXA 1 - Lista figurilor permise
• ANEXA 2 - Reguli privind costumatia dansatorilor

Anexa 1

DANSURI STANDARD - VALS LENT- TANGO - VALS VIENEZ - FOXTROT - QUICKSTEP

VALS LENT

Clasa HOBBY si E:
1. Closed Changes Natural to Reserve
2. Closed Changes Reserve to Natural
3. Natural Turn
4. Open Natural Turn from PP
5. Reverse Turn
6. Natural Spin Turn
7. Whisk
8. Chasse from Promenade Position
9. Closed Impetus
10. Hesitation Change
11. Outside Change
12. Reverse Corte
13. Back Whisk
14. Basic Weave
15. Double Reverse Spin
16. Reverse Pivot
17. Back Lock
18. Progressive Chasse to Right

Clasa D: figurile anterioare plus
19. Open Natural Turn
20. Weave from PP
21. Closed Telemark
22. Open Telemark
23. Cross Hesitation
24. Open Telemark and Cross Hesitation
25. Wing
26. Open Telemark and Wing
27. Open Impetus
28. Outside Spin
29. Turning Lock
30. Drag Hesitation

Clasa C: figurile anterioare plus
31. Quick Natural Spin Turn
32. Running Natural Spin Turn
33. Closed Wing
34. Turning Lock to Right
35. Fallaway Reverse Slip Pivot
36. Hover Corte
37. Fallaway Whisk
38. Fallaway Natural Turn

TANGO

Clasa D:
1. Walk
2. Progressive Side Step
3. Progressive Link
4. Closed Promenade
5. (Natural) Rock Turn
6. Open Reverse Turn Lady Outside
7. Open Reverse Turn Lady in Line
8. Back Corte
9. Progressive Side Step Reverse Turn
10. Open Promenade
11. Rocks Back on Right Foot
12. Rocks Back on Left Foot
13. Natural Twist Turn
14. Natural Promenade Turn
15. Whisk
16. Back Whisk
17. Open Natural Turn
18. Promenade Link
19. Four Step
20 Back Open Promenade
21. Outside Swivel
22. Reverse Outside Swivel
23. Fallaway Promenade
24. Four Step Change
25. Outside Spin
26. Reverse Pivot
27. Open Telemark

Clasa C: figurile anterioare plus
28. Brush Tape
29. Fallaway Four Step
30. Basic Reverse Turn
31. The Chase
32. Fallaway Reverse Slip Pivot
33. Five Step

VALS VIENEZ

Clasa E:
1. Natural Turn

Clasa D si C: figurile anterioare plus
2. Forward Change Natural to Reverse
3. Forward Change Reverse to Natural
4. Backward Change Natural to Reverse
5. Backward Change Reverse to Natural
6. Reverse Turn

FOXTROT

Clasa C:
1. Feather Step
2. Three Step
3. Curved Three Step
4. Natural Turn
5. Reverse Turn
6. Feather Finish
7. Feather Ending
8. Closed Impetus and Feather Finish
9. Naturak Weave
10. Quick Natural Weave from PP
11. Change of Direction
12. Basic Weave
13. Double Reverse Spin
14. Whisk
15. Back Whisk
16. Closed Telemark
17. Open Telemark and Feather Ending
18. Top Spin
19. Hover feather
20. Hover Telemark to PP
21. Natural Telemark
22. Hover Cross
23. Open Natural Turn
24. Open Telemark, Natural Turn with Outside Swivel and Feather Ending
25. Open Impetus
26. Weave from PP
27. Reverse Weave
28. Reverse Pivot
29. Quick Open Reverse
30. Outside Spin
31. Natural Twist Turn
32. Natural Twist Turn with Natural Weave Ending
33. Natural Twist Turn with Closed Impetus and Feather Finish Ending
34. Natural Twist Turn with Open Impetus Ending
35. Curved Feather
36. Back Feather
37. Natural Zig-Zag from PP
38. Fallaway Reverse Slip Pivot
39. Natural Hover Telemark
40. Bounce Fallaway cu final Weave
41. Extended Reverse Weave

QUICKSTEP

Clasa HOBBY si E:
1. Quarter Turn to Right
2. Quarter Turn to Left (Heel Pivot)
3. Natural Turn
4. Open Natural Turn from PP
5. Natural Turn with Hesitation
6. Cross Chase
7. Natural Pivot Turn
8. Natural Spin Turn
9. Progressive Chasse
10. Chasse Reverse Turn
11. Forward Lock
12. Closed Impetus
13. Back Lock
14. Reverse Pivot
15. Progressive Chasse to Right
16. Tipple Chasse to Right
17. Tipple Chasse to Left
18. Zig-Zag, Back Lock and Running Finish
19. Natural Turn si Back Lock
20. Change of Direction
21. Double Reverse Spin
22. Outside Change
23. Running Finish/Running Finish ending in PP
24. Whisk
25. Back Whisk

Clasa D: figurile anterioare plus
26. Quick Open Reverse
27. Fishtail
28. Running Right Turn
29. Four Quick Run
30. V6
31. Open Impetus
32. Closed Telemark
33. Open Telemark
34. Outside Spin
35. Running Cross Chasse

Clasa C: figurile anterioare plus
36. Cross Swivel
37. Six Quick Run
38. Rumba Cross
39. Tipsy to Right
40. Tipsy to Left
41. Hover Corte
42. Fallaway Reverse Slip Pivot

DANSURILE LATINO - SAMBA - CHA-CHA-CHA - RUMBA - PASSO DOBLE - JIVE

SAMBA

Clasa E:
1. Rhytm Bounce
2. Basic Movements(Natural,Reverse,Side)
3. Progressive Basic Movement
4. Outside Basic Movement
5. Whisk to Left and Right
6. Whisk to Left - Volta Spot Turn to Right
7. Whisk to Right - Volta Spot Turn to Left
8. Promenade Samba Walks
9. Side Samba Walk
10. Stationary Samba Walks
11. Close Rocks on RF and LF
12. Reverse Turn
13. Corta Jaca
14. Travelling Botafogos Forward and Backward
15. Shadow Botafogos
16. Volta Movements(Travelling Voltas to Right or to Left, Criss Cross, Solo Spot Volta)

Clasa D: figurile anterioare plus
17. Natural Roll
18. Argentine Crosses
19. Volta Movements(Shadow Travelling Volta, Shadow Circular Volta, Continuous Volta Spot Turn to R or to Left - Maypol)
20. Promenade Botafogos (PP to CPP - ISTD)
21. Same Foot Botafogo
22. Open Rocks to R and L
23. Backward Rocks on RF and LF
24. Plait
25. Foot Changes (ISTD/IDTA)

Clasa C: figurile anterioare plus
26. Volta Movements(Circular Voltas to Right or to Left, - Roundabout)
27. Contra Botafogos
28. Samba Locks
29. Promenade to Counter Promenade Runs
30. Rolling of the Arm
31. Cruzados Locks and Walks in Shadow Position
32. Three Step Turn
33. Reverse Roll

Se pot dansa fara priza pana la patru masuri muzicale

CHA-CHA-CHA

Clasa HOBBY si E:
1. ChasseBasic
2. Basic Movements (Close*, Open, in Place)
3. Time Steps*
4. Side Steps
5. Fan*
6. Hockey Stick
7. Alemana
8. New York* (Check from Open CPP and PP)
9. Spot Turns (to Left or to Right)
10. Switch Turn (to Left or to Right)
11. Under Arm Turn (to Right or to Left)
12. Shoulder to Shoulder
13. Hand to Hand
14. Three Cha Cha Chas
15. Natural Top
16. Natural Opening Out Movement
17. Closed Hip Twist
18. Opening out to Right
19. There and Back

Clasa D: figurile anterioare plus
20. Reverse Top
21. Opening Out from Reverse Top
22. Aida
23. Open Hip Twist
24. Cross Basic*
25. Cuban Break (Open Position, Open CPP)
26. Chase
27. Foot Changes
28. Fan Development

Clasa C: figurile anterioare plus
29. Hip Twist Spiral (Close, Open)
30. Turns (Spiral, Curl, Rope Spinning)
31. Split Cuban Break (Open PP, Open CPP)
32. Advanced Hip Twist
33. Turkish Towel*
34. Sweetheart
35. Follow My Leader

* se pot executa folosind si Guapacha Timming.
Se pot dansa fara priza pana la patru masuri muzicale.

RUMBA

Clasa D:
1. Basic Movements (Closed, Open, in Place and Alternate)
2. Progressive Walks Forward and Backward
3. Side Step
4. Cucarachas
5. Fan
6. Alemana
7. Hockey Stick
8. New York (Check from Open CPP and Open PP)
9. Spot Turn (to Left and to Right)
10. Switch Turn (to Left or to Right)
11. Under Arm Turn (to Left and to Right)
12. Shoulder to Shoulder (Open)
13. Hand to Hand
14. Natural Top
15. Natural Opening Out Movement
16. Close Hip Twist
17. Reverse Top
18. Opening Out from Reverse Top
19. Open Hip Twist
20. Opening Out to Right and Left
21. Spiral
22. Curl
23. Aida (Fallaway - IDTA)
24. Cuban Rocks

Clasa C: figurile anterioare plus
25. Rope Spinning
26. Sliding Doors
27. Three Alemanas
28. Advanced Hip Twist (opening out movement - IDTA)
29. Continuous Hip Twist
30. Circular Hip Twist
31. Fencing
32. Three Threes (finished in Open and Fan Position)

PASSO DOBLE

Clasa C:
1. Appel and Slip Appel
2. Basic Movement
3. Sur Place
4. Chasse to Right or to Left (including elevation)
5. Drag
6. The Huit
7. Attack
8. Deplacement also Attack
9. Separation
10. Sixteen
11. Twist Turn
12. The Promenades (Promenade, Promenade to Counter Promenade, Promenade Close, Promenade Link)
13. Separation with Lady's Caping Walks (ISTD/IDTA)
14. Fallaway Ending to Separation
15. Separation with Fallaway Ending
16. Syncopated Separation
17. Grand Circle
18. La Passe
19. Banderillas
20. Fallaway Whisk (Ecart)
21. Fallaway Reverse (ISTD/IDTA)
22. Spanish Line
23. Twist
24. Chasse Cape (ISTD/IDTA)
25. Travelling Spins from PP
26. Travelling Spins from CPP (ISTD/IDTA)
27. Flamengo Taps
28. Farol
29. Farol incorporating Fregolina (IDTA)
30. Fregolina - also Farol (ISTD)
31. Methods of changing feet:
- Hesitation
- Syncopated Sur Place
- Syncopated Chasse
- Left Foot Variation
- Coup de Pique (a, b, c, d)
32. Alternative entries to PP (1, 2, Open Telemark)

JIVE

Clasa HOBBY si E:
1. Chasse to Left or to Right
2. Basic in Place
3. Basic in Fallaway
4. Change of Places Right to Left
5. Change of Places Right to Left with Change of Hands
6. Change of Places Left to Right
7. Change of Places Left to Right with Change of Hands
8. Link
9. Change of Hand Behind Back
10. Whip
11. Slow Promenade Walks
12. Quick Promenade Walks
13. American Spin
14. Stop and Go
15. Mooch
16. Left Shoulder Shove (Hip Bump)

Clasa D: figurile anterioare plus
17. Change of Places Right to Left with Double Spam
18. Change of Places Left to Right Overturned
19. Double Cross Whip
20. Throwaway Whip
21. Reverse Whip
22. Fallaway Throwaway
23. Over Turned Fallaway Throwaway
24. Ball Change
25. Simple Spin
26. Miami Special

Clasa C: figurile anterioare plus
27. Curly Whip
28. Windmill
29. Chicken Walks
30. Rolling of the Arm
31. Spanish Arm
32. Toe Heels Swivels
33. Flicks into Break
34. Shoulder Spin
35. Catapult
36. Chugging
37. Stalking Walks, Flicks and Break

Bibliografie:
The Ballroom Technique - The Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD)
Latin American Technique - The Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD)
Technique of Ballroom Dancing - Guy Howard
Technique of Latin Dancing - Walter Laird (IDTA)
Tehnica in dansurile Standard - Viorel Dan Nastase
Tehnica in dansurile Latino-americane - Viorel Dan Nastase

Sus

Anexa 2

REGULI IDSF PRIVIND COSTUMATIA DANSATORILOR

1. COPII (I si II)
2. JUNIORI I
3. JUNIORI II
4. TINERET + ADULTI + SENIORI
5. EXEMPLE GRAFICE

1. COPII (I si II)

FETE

Costumatie
-Fusta neagra+ bluza, body sau tricou alb.
-Rochie simpla intr-o culoare.
-Body cu fusta atasata.
-Rochie+Chilot.
Fusta este simpla sau in pliuri facuta din 2 sau 3 semicercuri.
Este permisa o jupa simpla circulara.
Fusta nu trebuie sa fie mai mult de 10 cm deasupra genunchiului si nu mai lunga decat sub genunchi.
Chilotul rochiei trebuie sa acopere chilotii.

Material
Nu sunt permise materiale transparente sau cu fir metalic.
Este permisa combinatia de diferite materiale de aceeasi culoare.
Daca se utilizeaza dantela aceasta trebuie sa fie captusita cu material de aceeasi culoare.

Culori
Oricare in afara culorii pielii.
Chilotul trebuie sa fie de aceeasi culoare cu rochia.

Decoratiuni
Nu sunt permise decoratiuni (pietre, strasuri, paiete, pene, flori, franjuri, aplicatii de dantela etc).

Pantofi
Pantofi numai cu toc patrat, tocul nu mai inalt de 3,5 cm.
E permisa orice culoare.
Pantofii pot fi purtati cu sosete scurte.
Se pot purta balerini de culoarea pielii dar nu de plasa.

Coafura
Nu se permite coafuri inalte, elaborate, peruca, mesa, ornamente, fixativ colorat sau stralucitor.

Machiaj
Nu e permis machiaj. Nu sunt permise gene si unghii false, oja sau fond de ten.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii (bratari, inele, lantisoare)

BAIETI

Costumatie
Pantaloni negri, optional cu elastic la talpa.
Centura neagra optional, permisa catarama metalica.
Camasa alba simpla, cu maneci lungi (de preferat bumbac sau amestec).
Nu sunt permise materiale stralucitoare sau cu model.
Nu sunt permise gulerul ridicat sau maneci suflecate.
Cravata neagra sau papion trebuiesc purtate pentru Latino si Standard.
Este permis acul de cravata. Camasa trebuie introdusa in pantaloni.

Decoratiuni
Nu sunt permise decoratiuni.

Pantofi
Pantofi din piele neagra sau de lac cu toc jos. Purtati cu sosete negre.

Coafura
Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

Machiaj
Nu este permis machiajul.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii.

2. JUNIORI I

FETE

Costumatie Latino si Standard
Rochii de competitii fara decoratii (pietre, strasuri, paiete, perle, pene).
Nu sunt permise materiale din fir metalic.
Sunt permise combinatii de culori, material de dantela, aplicatii de dantela sau franjuri.
Pentru regulile privitoare la modelul rochiilor se face referire la sectiunea adulti.

Culori
Orice culoare cu exceptia culorii pielii.
Chilotii trebuie sa aiba aceeasi culoare cu a rochiei.

Pantofi
Fara toc sau cu toc de 5 cm, purtati si fara soseta.
Nu sunt permisi pantofi de plasa.

Coafura si machiaj
Se aplica aceeasi regula ca si pentru COPII.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii (bratari, inele, lantisoare)

BAIETI

Costumatie Latino
Ca si la COPII sau:
Pantaloni negri sau albastru inchis.
Centura neagra optional, catarama metalica permisa.
Vesta neagra sau albastru inchis sau camasa alba cu maneci lungi (nu se sufleca manecile).
Camasa trebuie introdusa in pantaloni.
Vesta neagra sau albastru inchis optional.
Este permis acul de cravata.

Decoratiuni
Nu sunt permise decoratiuni.

Pantofi
Pantofi negri cu toc jos. Se poarta cu sosete negre.

Coafura
Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

Machiaj
Nu este permis machiajul.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii.

Costumatie Standard
Pantaloni si vesta neagra sau albastru inchis impreuna cu:
Camasa alba cu maneci lungi si cravata neagra sau papion
Camasa si papion alb
Sunt permisi acul de cravata si butoni.

Decoratiuni
Nu sunt permise decoratiuni.

Pantofi
Pantofi negri cu toc jos. Se poarta cu sosete negre.

Coafura
Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

Machiaj
Nu este permis machiajul.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii.

INTOTDEAUNA ESTE PERMIS SA SE DANSEZE IMBRACAT CU O COSTUMATIE DE O CATEGORIE MAI MICA: DE EXEMPLU JUNIORI I POT FOLOSI COSTUMATIE DE COPII SAU JUNIORI II DE JUNIORI I. DACA JUNIORI I SI JUNIORI II SUNT CUMULATI SE APLICA REGULILE PENTRU JUNIORI II.

3. JUNIORI II

FETE

Costumatie Standard si Latino
Ca JUNIORI I sau ca ADULT.

BAIETI

Costumatie Latino
Ca JUNIORI I sau ca ADULT.

Costumatie Standard
Pantaloni negri sau albastru inchis si vesta sau pantaloni negri sau albastru inchis si haina, purtate cu camasa alba cu maneci lungi si cravata neagra sau camasa si papion alb.
Este permis acul de cravata.
Sau:
Frac (negru sau albastru inchis) cu toate accesoriile (camasa, papion, butoni).

Decoratiuni
Nu sunt permise decoratiuni.

Pantofi
Pantofi negri cu toc jos. Se poarta cu sosete negre.

Coafura
Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

Bijuterii
Nu sunt permise bijuterii.

4. TINERET + ADULTI + SENIORI

FETE

Costumatie Latino
Rochii de competitie.
Suprafata dintre linia soldurilor si linia chilotilor, precum si zona sanilor trebuie acoperita complet.
Linia soldurilor este definita ca fiind partea de sus a oaselor soldului.
Nu sunt permise materiale transparente in aceste zone.
Nu sunt permisi chiloti cu taietura adanca (tanga), bikini, taiati deasupra liniei soldurilor sau cu portiuni de material transparent inserat.
In pozitie stand rochia trebuie sa acopere chilotii complet. Este de preferat ca chilotii sa se vada cat mai putin posibil in timpul dansului.
Daca rochia este din doua piese, atunci partea de sus nu trebuie sa fie doar sutien.

Culoare
Orice culoare in afara culorii pielii.
Chilotii trebuie sa fie negrii sau de culoarea rochiei.

Pantofii
Nu sunt restrictii

Coafura si machiaj
Nu sunt dorite machiaje excesive si coafuri elaborate.

Bijuterii
Presedintele juriului poate solicita competitoarei sa scoata un obiect de bijuterie daca acesta prezinta pericol pentru dansator sau pentru ceilalti concurenti.

Costumatie Standard
Rochii de competitie cu decoratii.
Nu sunt permise rochii din doua piese.
Nu sunt permise decupaje sub linia taliei si nici decolteurile adanci.
Zona sanilor trebuie sa fie acoperita complet.
Nu sunt permise materiale transparente in aceasta zona.

Culori
Orice culoare in afara culorii pielii.
Chilotii trebuie sa fie negrii sau de culoarea rochiei.

Pantofii
Nu sunt restrictii

Coafura si machiaj
Nu sunt dorite machiaje excesive si coafuri elaborate.

Bijuterii
Presedintele juriului poate solicita competitoarei sa scoata un obiect de bijuterie daca acesta prezinta pericol pentru dansator sau pentru ceilalti concurenti.

BAIETI

Costumatie Latino
Pantaloni negri sau albastru inchis.
Camasa sau bluza neagra, albastru inchis sau alba.
Orice alta culoare este permisa daca este culoarea materialului rochiei partenerii.
Camasa sau bluza trebuie sa fie introdusa in pantaloni.
Nu sunt permise camasi sau bluze fara maneci.
Camasa poate fi decoltata in jos pana la baza oaselor pieptului.
Se pot folosi materiale transparente ca decoratii dar nu ca material de baza.
Sunt optionale vesta, jacketa sau jacketa bolero, in culoarea pantalonilor.
Cravata, papionul sau esarfa asortata cu pantalonii sau bluza sunt optionale.
Daca este purtata esarfa, aceasta trebuie legata si introdusa in camasa.
Sunt permise combinatii de materiale diferite de aceeasi culoare.
Nu sunt permise materiale cu paiete sau metalice.

Decoratiuni
Daca se utilizeaza decoratiuni, acestea trebuie sa fie in ton cu materialul de baza.

Pantofi
Fara restrictii.

Coafura
Este de preferat o tunsoare scurta. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

Bijuterii
Presedintele juriului poate solicita competitorului sa scoata un obiect de bijuterie daca acesta prezinta pericol pentru dansator sau pentru ceilalti concurenti.

Costumatie Standard
Frac negru sau albastru inchis cu toate accesoriile (camasa, papion, butoni etc).

FETE SI BAIETI

FOLOSIREA DE SIMBOLURI RELIGIOASE CA DECORATIUNI SAU BIJUTERII SUNT INTERZISE.
SCHIMBAREA COSTUMATIEI IN TIMPUL RUNDEI NU ESTE PERMISA, CU EXCEPTIA UNUI ACCIDENT IN URMA CARUIA COSTUMUL DEVINE INUTILIZABIL.
 

-BACK-